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19 ago. 24
Diario de dzrlva, 19 ago. 24
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Утка с овощами и рисом на обед 🍜😝🐣🫶🏼
~ 430к
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, 19 agosto 2024:
1378 kcal
Grasa: 53,28g | Prot: 51,77g | Carbh: 174,36g.
Desayuno:
Cofix Раф с Сиропом.
Almuerzo:
Куриный Бульон, Кухня на Районе Утка с Овощами и Соусом Терияки, Рис Вареный.
Cena:
Котлета Говяжья, Голубика, Инжирный Персик, Благода Творог со Сметаной .
Pasa Bocas / Otros:
Чай, Ашан Галстук с Шоколадом.
más...
1706 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Кусна
19 ago. 24 por el miembro:
birbieprime
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