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kalijane
Diario
16 feb. 16
Diario de kalijane, 16 feb. 16
Perfil de kalijane
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bientôt le 64 .... j'espère
65,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2016:
1600 kcal
Grasa: 69,85g | Prot: 47,84g | Carbh: 201,10g.
Desayuno:
Monoprix Beurre Doux, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Pain aux Céréales, Jus d'Orange.
Almuerzo:
Muffin aux Pépites de Chocolat, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Mac.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Félicitations courage
16 feb. 16 por el miembro:
MelanixJ
Merci
16 feb. 16 por el miembro:
kalijane
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