Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 17,80g | Prot: 54,34g | Carbh: 80,56g.
Almuerzo: Oatmeal Cookies, Oatmeal Cookies, Nescafe Classic, Granulated Sugar. Cena: Chicken Fried Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach Soup. Pasa Bocas / Otros: Melilea Soya Milk. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 16 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 20 horas y 9 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rayfa8620
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