Diario de Khara_R, 19 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 32,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2024:
1215 kcal Grasa: 62,39g | Prot: 73,02g | Carbh: 94,59g.   Desayuno: Cinnamon, ONE S’mores, Coffee (Brewed From Grounds), Happy Belly Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer. Almuerzo: Kroger Original Cream Cheese Spread, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Foster Farms Oven Roasted White Turkey, Happy Farms Deli Sliced Provolone Cheese. Cena: Speedway SuperAmerica Chicken Corn Dog, Del Real Foods Barbacoa, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Mission Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Flavored Dairy Whipped Topping . más...
2909 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Khara_R


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.