Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 157,20g | Prot: 167,59g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Inam Pasta Integral de Amendoim, Gengibre, Canela, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Universal Creatina, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Valeza Requeijão, Brioche, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Italac Queijo Mussarela, Optimum Nutrition Fish Oil. Pasa Bocas / Otros: Valeza Requeijão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Valeza Requeijão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Inam Pasta Integral de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Brioche, Italac Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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