Diario de Bubu_stroinoi, 20 ago. 24

Вкуснейший обед, фунчоза с инлейкой и овощами

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:
1463 kcal Grasa: 63,71g | Prot: 126,30g | Carbh: 100,31g.   Desayuno: Слобода Масло , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Мягкий Сыр Классический, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вемол Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Шпинат, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Ашан Перец Грунтовой, Asian Fusion Фунчоза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, Слобода Масло , Светаево Творог Обезжиренный, Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). más...

67 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Идеально. Подскажите, как делали) 
20 ago. 24 por el miembro: tanyamalis
так классно выглядит.. 
20 ago. 24 por el miembro: polly. mat
@tanyamalis, индейку порезала удлиненными брусочками, морковку, перец и огурец соломкой. Индейку обжарила на чутка масла, добавила морковку, еще обжарила. Фунчозу залила кипятком на 7 мин., потом откинула на друшлак. К индейке и морковке добавила перчик, специи по вкусу, перемешала, закинула фунчозу и огурец, соевый соус немного. Перемешала и готово. 
20 ago. 24 por el miembro: Bubu_stroinoi
Автор, благодарю! Те перец и огурчик практически не обжаривали? Я делала похожий рецепт, только из овощей у меня были - перец, крупно нарезанный красный лук и крупно нарезанная пекинская капуста, там овощи слегка совсем обжаривались. Тоже было очень вкусно) 
20 ago. 24 por el miembro: tanyamalis
Выглядит великолепно🥰 Даже кушать захотелось😅 Спасибо за то, что описали, как готовили в комментариях! Попробую дома приготовить🥰 
21 ago. 24 por el miembro: iamjikiki
@tanyamalis, да, только перемешала, они получаются свежие. Ну может пока перевешивала что-то где-то и прихватилось чуток 🤏 
21 ago. 24 por el miembro: Bubu_stroinoi
Буду стройной, спасибо за вдохновение. Я приготовила и не пожалела)  
23 ago. 24 por el miembro: tanyamalis
@tanyamalis, я рада ❤ 
23 ago. 24 por el miembro: Bubu_stroinoi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bubu_stroinoi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.