Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 156,67g | Carbh: 237,87g.
Desayuno: Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Abacaxi, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Batatas Fritas, Banana-da-Terra Frita, Purê de Batata, Farofa, Baião de Dois, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mateus Rebelo
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