Diario de slim ismydream, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 46 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1464 kcal Grasa: 53,75g | Prot: 66,48g | Carbh: 194,12g.   Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Madu. Almuerzo: Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda, Gado Gado. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. más...
1167 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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