Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 76,14g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado, Pão Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Assada, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joseane.schneider
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