1bh 🍌 utk sarapan. Kurleb 88kcal.
Biasanya bb tahan smp 6jam ke depan. Krn bakal ngopi di waktu brunch.
Minggu lalu 55-56. Skrg udh lumayan 54-53.
Defcal & pilih makanan yg berbobot. Termasuk ektrim ya buat yg ga biasa IF & ga tiap hari jg kok begini.