Diario de ИринаМун, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1397 kcal Grasa: 42,05g | Prot: 84,44g | Carbh: 167,72g.   Desayuno: Искренне Ваш Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Cena: На Парах Свежие Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
2107 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИринаМун


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.