Diario de hrldfischer, 21 ago. 24

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Ich wünsche Euch eine schöne Wochenmitte 😊

93,1 kg Disminuído hasta ahora: 58,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:

495 kcal

Grasa: 7,77g | Prot: 79,85g | Carbh: 30,06g. Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Lidl Protein Bar. Cena: Aldi Kochschinken, Edeka Suppengemüse, Quäse Protein, Erbsensuppe. más...

peso estable

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Danke ebenso 😉🙋

21 ago. 24 por el miembro: traeumerin46


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