Diario de amio888, 21 ago. 24

небольшой стресс…
58 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 58 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
617 kcal Grasa: 14,89g | Prot: 24,13g | Carbh: 95,57g.   Desayuno: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко. Almuerzo: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Приготовленные Грибы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amio888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.