Diario de biberli ekmek, 22 ago. 24

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Fırın sebze(120gr)63 kalori-cacık(160 gr)179 kalori

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2024:

1046 kcal

Grasa: 48,56g | Prot: 27,36g | Carbh: 124,50g. Desayuno: Domates Sosu, Patlıcan Kızartması, Patates Kızartması, Bazlama, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun). Almuerzo: Yaş Pasta, Şeftali, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Cena: Fırında Sebze. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Aktürk Vanilyalı Gofret. más...

2296 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 19 horas y 55 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...

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Güzel ikili

23 ago. 24 por el miembro: ridvan.kose


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