Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 192,50g | Carbh: 323,84g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Cebollas, Carrefour Espirales, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Cena: Aceite de Oliva, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Pera, Patata Cruda. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Barra de Pan, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein Proteína en Polvo, Mercadona Sandía, Aceite de Oliva, Patata Cruda, Huevo, Cebollas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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