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Força! No caminho!
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1991 kcal
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Grasa: 68,03g | Prot: 139,23g | Carbh: 216,31g.
Desayuno: Goji Berry, Manga Palmer, Cúrcuma Pura, Creatina Monohidratada, Glutamina, Whey Protein Concentrado Baunilha, Mãe Terra Chia Semente, Gengibre, Suco de Limão, Suco de Limão, Canela, Psyllium, Leite Integral. Almuerzo: Mentos Mentos Fruit, Músculo Bovino Cozido, Carrefour Tomate Grape, Pepino (Descascado), Tomates, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco
, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão Papaia, Leão Ice Tea Limão, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mezzani Pão de Batata. más...
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1023 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Crossfit - 50 minutos, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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