Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 92,47g | Prot: 144,45g | Carbh: 95,08g.
Desayuno: Dolce Gusto Café com Leite , Ovo. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Mortadela Defumada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Flocão, Ovo. Cena: Hellmann's Maionese, Ovo, Farelo de Aveia, Copacol Frango Moído. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Barra de Proteina . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pattija
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