Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2011
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 114,38g | Prot: 98,32g | Carbh: 330,83g.
Desayuno: Protein Energy Bar. Almuerzo: French Rolls, Jasmine Rice, Boneless Skinless Chicken Breast, Normandy Blend. Cena: Breadstick, marketside pepperoni pizza. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Vividly Vanilla Ice Cream, Sweet & Salty, Reduced Fat Wheat Crackers. más...
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4366 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Treadmill (6.80) - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djwibert
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