Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 142,05g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Жареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Bombbar Wafer Baked Milk, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Шампиньоны Жареные, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кофемания Флэт Уайт , Paul Сэндвич с Курицей. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|