Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 57,37g | Carbh: 126,79g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Fromage de Chèvre, Carrefour Discount Compote Pomme Poire, St Hubert Oméga 3, Carrefour Biscottes 6 Céréales. Almuerzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, Carrefour Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Oeuf à la Coque. Cena: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet, Knorr Soupe Forestière aux Cèpes, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Thé sans Sucre. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de challenge_poids
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