Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 153,28g | Carbh: 104,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каждый День Вишня Замороженная, Ашан Сыр Диетический 20%, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Магнолия Филе Куриное Гриль, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой). Cena: Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Морковь, Лакомо Йогурт с Бифидобактериями 2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 99---64
|