Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 74,39g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: Коломенское Коломенский Зерновой, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Сахар, Окское Яйцо Вареное, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Натур Буфет Курица в Соусе Карри, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Bionergy Десерт Питьевое Пюре Яблоко-Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|