Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
33 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 46,29g | Prot: 136,78g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: I Semi del Benessere Semi di Sesamo Biologici, Lavazza Caffè, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Daily Bread Pane di Segale Integrale, Verso Natura Conad Semi di Papavero, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Smart Tonno Al Naturale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lavazza Caffè, Conad Insalata Classica. Cena: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Star Dado Funghi Porcini, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Insalata Classica, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Daily Bread Pane di Segale Integrale. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Bio Pomodorini Pelati, Consilia Caffè Solubile, Foodspring Vegan Protein Neutral , Star Dado Funghi Porcini, Il Fior Di Loto Crusca Di Grano Tenero Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Bio Pomodorini Pelati, Sojasun Yogurt Greco di Soia, Aia Albume, il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Esselunga Bio Pomodorini Pelati, Exquisa Fitline Fiocchi Di Latte Freschi Con Yogurt, Milk Protein Fiocchi di Latte. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de powermilla
|