Diario de ЖирАнка, 27 ago. 24

Незатейливый завтрак сегодня. Бутерброд с риккотой, ветчиной из индейкой и огурцом, кофеек и йогурт

---

1077 kcal

Grasa: 18,82g | Prot: 62,82g | Carbh: 166,15g.   Desayuno: Данон Актибио с Пробиотиками, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Каравай Хлеб Столовый. Almuerzo: Помидоры, Гречка с Грибами. Cena: Желудки Куриные, Granmulino Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. más...