Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 80,03g | Carbh: 222,50g.
Desayuno: Гиппо Язык в Желе, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Сахар, Кофе, Сыр Чеддер, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Салат греческий без маслин, Сахар, Кофе (Растворимый), Полоцкий Хлебозавод Хлеб Полоцкий с Зерном, Суп пюре из кабачка. Cena: Помидоры, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Ганна Рулет Ароматный, Евроопт Апельсин, Гречневая Каша с Молоком, Болгарский Перец, Чай, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Чай, Полоцкие Хлебец Бородинский, Молодая Морковь, Кофе Латте, Евроопт Персик, Груша, Яблоко. más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.avon.stepanova
|