Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 94,80g | Prot: 141,16g | Carbh: 236,02g.
Desayuno: Aldi Bio Haferflocken Zart, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, DM Bio Kerne & Saaten Granola. Almuerzo: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Zucchinigemüse. Cena: Honigmelonen, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Möhren, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Tomaten überbacken 2. Pasa Bocas / Otros: Aldi Sports Protein Chips Sour Cream & Onion, Kinder Country, Bona Vita Multibronch Zuckerfrei Ingwer-Orange, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verrin1
|