Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 59,08g | Carbh: 152,71g.
Desayuno: Käse, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Cucina Grissotti Sesam, Edeka Bio Dinkelzwieback, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Cena: Aldi Salatcup Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Jeden Tag Sandwich Eis. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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