Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 75,51g | Carbh: 232,03g.
Desayuno: KDV Крокант с Миндалём, Болгарский Перец, Помидоры, Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Гиппо Язык в Желе, Кукуруза Вареная. Almuerzo: Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Клубника, Сахар, Кофе, Авокадо, Помидоры, Кинза, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Родны, Суп пюре из кабачка. Cena: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Банан, Малина, Полоцкие Хлебец Бородинский, Сахар, Кофе (Растворимый), Гиппо Язык в Желе, Кабачки с куриным филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Ряженка 3,2%, Виноград, Чай, Полоцкие Хлебец Бородинский, Сахар, Кофе (Растворимый), Евроопт Апельсин, Малина, Арбуз. más...
|
|
2891 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.avon.stepanova
|