|
heute ging es wieder runter
ich bin jetzt ganz munter
gebe nicht auf
halte mich im Zaum
danke an die unterstützer🙋👋🍀💪🫶
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 30,54g | Carbh: 111,69g.
Almuerzo: Ja! Remoulade, Putenwurst, Jeden Tag Sprühsahne, Obstkuchen, Lindenhof Gouda, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mädimäd
|