Diario de clresing, 28 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2024:
933 kcal Grasa: 46,97g | Prot: 51,33g | Carbh: 73,65g.   Almuerzo: Lance Rich 'n Creamy Peanut Butter Fresh Roasted Toasty Crackers. Cena: Del Monte White Corn, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). más...
3241 kcal Ejercicio: Lavado de Coches - 2 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Health Connect - 12 horas y 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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