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1% melhor a cada dia!
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2017 kcal
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Grasa: 75,97g | Prot: 134,26g | Carbh: 234,07g.
Desayuno: Maçãs Gala, Cúrcuma Pura, Creatina Monohidratada, Glutamina, Whey Protein Concentrado Baunilha, Mãe Terra Chia Semente, Banana Prata, Gengibre, Suco de Limão, Suco de Limão, Canela, Psyllium, Leite Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Banha de Porco
, Itambé Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Friboi Coração de Alcatra. Cena: Nestlé Leite em Pó Ninho, Dolce Gusto Toffee Nut Latte, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Native Açúcar Demerara, Leite Integral, Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Manga Palmer, Amêndoa Defumada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Castanhas-do-Pará. más...
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1084 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Crossfit - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Samsung Health - 22 horas y 5 minutos. más...
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