|
Nimbang Bangun Tidur
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 52,63g | Carbh: 194,10g.
Desayuno: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Pepes Tahu, Botok, Ayam Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Jus Mangga, Brownies dengan Lapisan (Gula), Yakult Yakult. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Brownies dengan Lapisan (Gula), Bakmi GM Pangsit Kuah. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|