Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 99,88g | Carbh: 94,70g.
Desayuno: Маца, Veladis Икра Трески Pate , Помидоры Черри, Торчин Соус Паприк, Комо Тенеро Милк Сыр, Укрпромпостач Шинка Куряча, Dijo Тортилья Гриль. Almuerzo: Beast Pink Протеин, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Водный Мир Снежный Краб. Cena: Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Перепелиное Яйцо, Чумак Кукуруза Консервированная, Куриное Филе, Салат Айсберг, Veladis Икра Трески Pate , Goplana Jeżyki Classic, Багет, Сыр Пармезан (Твердый), Тартар из Говядины. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikolegudrit
|