Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 95,64g | Carbh: 210,25g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Chiquita Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Almuerzo: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Uva, Annatura Spinaci al Naturale , Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Controfiletti di Pollo. Cena: Taco Morbido con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Sour Cream (Panna Acida), Nachos con Formaggio, Guacamole con Pomodori e Peperoncini, Vino Bianco da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Cocomero. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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