Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 106,50g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Соленья. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Рис Отварной, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Вафли на Рисовой Муке, Персики. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Персики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinapolyakova0
|