Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 116,98g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами», Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, FERRUM NUTRITION Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Налистники, ВкусВилл Круассан Фирменный Сливочная Карамель, Форель на Гриле, Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Простоквашино Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|