Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 105,06g | Prot: 103,55g | Carbh: 269,50g.
Desayuno: Banoffe, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sadia Mussarela. Almuerzo: Quinoa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brownie do Luiz Brownie Original. Cena: Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tapioca, Ovo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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