Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 109,91g | Prot: 89,60g | Carbh: 126,73g.
Almuerzo: Lidl Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Vollkorn Wraps. Cena: Weizenbrötchen, Bratwurst, Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light, Snack Time Partybällchen Cheddar-Käsecreme, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rotkäppchen Rose 💓
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