Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 92,22g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: Salsa Verde (Casera), Esmeralda Queso Cotija, Lala Crema Fresca, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Tortillas de Maíz. Cena: Lechuga, Alpura Crema, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Mission Tortillas Ligeras. Pasa Bocas / Otros: Barcel Hot Nuts (50g), Dulces Vero Tarrito, Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luidanher
|