Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 84,79g | Prot: 68,61g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Feliz Uva Passa Preta, Damascos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Liv Up Crepioca com Queijo, Yakult Yakult. Almuerzo: Giraffas Creme de Milho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Nestlé Suflair, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Globo Biscoito de Polvilho, Del Valle Suco de Limão. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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