Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 77,13g | Carbh: 57,18g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Almuerzo: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Salada de Maionese, Paella de Frutos do Mar, Pirarucu Fresco. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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