Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 78,89g | Carbh: 29,94g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Almuerzo: Mexilhões Cozidos, Salada de Maionese, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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