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danycd
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31 ago. 24
Diario de danycd, 31 ago. 24
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LIBERDADE! Após 40 dias da cirurgia estou liberada para leves caminhadas, vagarosas e curtas. Sim, tenho que segurar a vontade de acelerar, de esticar o tempo, de fazer mais do que me recomendam, mas tenho q me cuidar, a vida é boa demais pra não viver bem
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, 31 agosto 2024:
377 kcal
Grasa: 3,11g | Prot: 28,87g | Carbh: 63,10g.
Desayuno:
Farinha Mistura da Felicidade, Quinoa em Flocos, Growth Supplements Medium Whey, Hortifruti Mamão Formosa, Linhaça Dourada em Grãos, Piracanjuba Leite Desnatado, Psyllium.
más...
142 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
cirurgia de quê? bom retorno! Eu fiz meu explante de silicone e fiquei 30 dias sem atividade física. quando voltei, foi a melhor sensação da vida.
31 ago. 24 por el miembro:
luh diettz
@luh diettz fiz abdominoplastia, agora estou me recuperando pq a cirurgia é grande, mas tãããão maravilhosa❣️❣️❣️❣️
01 sep. 24 por el miembro:
danycd
Que bom que está liberada pra caminhar, vai com calma pra recuperar bem.
03 sep. 24 por el miembro:
DanielTRIAD
Ahh, que bom que sua recuperação tá indo bem!!!
07 sep. 24 por el miembro:
scarlet_paula
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