Diario de Aline Comex , 31 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2024:
1372 kcal Grasa: 44,24g | Prot: 52,77g | Carbh: 125,46g.   Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Morangos, Queijo Meia Cura, Mamão Papaia, Laranjas, Maçã, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Aviação Doce de Leite Pastoso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Swift Espetinho de Kafta Temperada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido). Cena: Aviação Doce de Leite Pastoso, Michelob Cerveja, Swift Cebola Crispy , Swift Burrito de Frango com Requeijão. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Piracanjuba Leite Semidesnatado . más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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