Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3298 kcal
|
Grasa: 126,00g | Prot: 71,56g | Carbh: 473,44g.
Desayuno: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов. Almuerzo: Cinnabon Классический Синнабон, Subway Овощной Саб. Cena: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Махеевъ Кетчуп Томатный, Dansonia Кукурузные Палочки, Брянконфи Mini Cookies с Кусочками Шоколада, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, По французски. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Energy Orange, Oreo Мороженое, Дыня, Персик, Сгущенка, Сладкая Булочка с Корицей. más...
|
|
1332 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kurayutsuki
|