Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 115,31g | Prot: 76,87g | Carbh: 367,37g.
Desayuno: Табрис Биота. Almuerzo: Добрый Кока Кола без Сахара , Цветная Капуста. Cena: Дыня, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Печеньки😈, Мёд, Рафаэлло Конфета, Dansonia Кукурузные Палочки, Котлета Говяжья, По французски. más...
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1437 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Ducharse - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurayutsuki
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