Diario de ddrudd, 01 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2024:
2690 kcal Grasa: 107,26g | Prot: 148,27g | Carbh: 307,98g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Stok Cold Brew Iced Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Pizza with Meat. Cena: Chicken Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Bayou Buffalo Dipping Sauce, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice - Regular. Pasa Bocas / Otros: Nature's Promise Mango Slices, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. más...
2112 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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