Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 152,62g | Carbh: 70,29g.
Desayuno: EWL Naturprodukte Bambusfaser, Mr. Brown Vollmilchpulver, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, DM Bio Hafermehl, Arche Matcha. Almuerzo: DM Bio Hafermehl, More Nutrition Light Peanut Creme, Aldi Bio Eier, REWE Süßkartoffel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Got7 Eiklarpulver, Cucina Parmigiano Reggiano, Azafran Umami Alleswürzer, Monin Blood Orange, Miyako Japan Miso Paste, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Lien Ying Chinesische Sojasauce Superior. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asaris2
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