Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 123,29g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Sadia Mussarela, Itambé Doce de Leite Tradicional, Macarronada. Cena: Patinho. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nay.Ramos
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