Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 24,38g | Prot: 62,84g | Carbh: 55,88g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Ovo. Almuerzo: Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Bold Snacks Bold Bar Paçoca e Chocolate . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luhmarcos
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